Вода – это жизнь

oleszka — Thu, 09 Oct 2008 09:40:53 +0000

Год назад за собой стала замечать, что без достаточного количества воды, чувствую себя вяло. И поэтому решила стараться пить как можно больше (не превышая норму), особенно в первой половине дня. Помню, когда была в Германии, моя подруга очень удивлялась почему я так мало пью, это ведь плохо влияет на мое здоровье, но я как-то не обращала на это внимания, хотя следовало бы.
Бродя в сети, я нашла интересную статью о пользе воды, автор данной статьи утверждает, что, следует каждое утро выпивать 1.5 литра воды на голодный желудок, даже еще не почистив зубы! Потом можно умыться, почистить зубы и только через 45 минут приступать к завтраку. После завтрак не следует пить и есть в течении двух часов.
Благодаря данной терапии можно улучшить состояние при:

Высоком давлении – за 30 дней
Гастрите – за 10 дней
Диабете- за 30 дней
Запоре – за 10 дней
Туберкулёзе – за 90 дней

Оригинал статьи

Гастрит: как вылечить

oleszka — Wed, 04 Jul 2007 08:27:37 +0000

Гастрит - одно из неприятных заболеваний. Его еще называют студенческой болезнью.
Моя первая встреча с гастритом произошла 7 лет назад, как ни странно это случилось за месяц до вступления в студенческую жизнь.
После огромного количества печений, у меня схватил желудок, была ужасная тяжесть и боль. Я не могла понять, что со мной происходит. Через несколько дней боль стихла, но тяжесть осталась. Есть ничего не могла, пришлось перейти на щадящую диету : кашки, печеные фрукты, тушенные овощи, а главное ничего жаренного и острого и копчённого.
Буквально за пару недель сбросила вес (сколько точно не помню, может килограмм десять, все мои знакомые говорили, что я ужасно похудела).
Что я только не делала, чтоб вылечиться, пила различные лекарства ( фестал и мезим ), но они всего лишь на время снимали тяжесть.
Честно скажу, что мучилась я так почти полгода, пока не нашла у себя брошюрку “150 рецептов народной медицины” (Жохов В.Н., Жохова Е.В.), в которой давали различные советы как вылечить гастрит, язвенную болезнь и пр.. Сначала я попробовала пить капустный сок (хватило меня на один раз). Вкус наипротивнейший, да и после него чувствуешь некий дискомфорт. Потом перешла на то самое, что мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогло – это – картофельный сок .
Итак, цитирую:

“При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите с повышенной кислотностью рекомендовалось употребление сока картофеля. Сок должен быть свежеприготовленным. Принимать по 3/4 стакана натощак. После приёма сока необходимо лечь на полчаса. Через час можно есть. Продолжать лечение десять дней, потом десять дней перерыв и повторить еще раз.”

Я почувствовала себя намного лучше уже после 3-4 дней приема данного сока. На вкус он противный, но не на столько противный как капустный сок. Помню после этого я не могла переносить запах сырого картофеля – это было временное явление.
Еще хочу добавить, что обязательно во время лечения следует придерживаться диеты, иначе все будет насмарку.
А также я заметила, что после утренней пробежки, мой желудок чувствовал себя в сто раз лучше: проходила тяжесть и появлялся аппетит. Так что не забывайте про занятия физической культурой (хотя бы ходьбой или пробежкой по утрам).

Блог Обломов Нет » Здоровье

Вода – это жизнь

Гастрит: как вылечить